Ciąża

ciąża

. To, co każdego dnia ląduje na Twoim talerzu, ma ogromne znaczenie. Właściwe odżywianie staje się jeszcze ważniejsze, gdy spodziewasz się dziecka – w końcu musisz zadbać nie tylko o siebie, ale także o prawidłowy rozwój swojego maluszka. Właśnie dlatego dzisiaj skupimy się na tym, jak powinna wyglądać zdrowa dieta w ciąży. Co jeść, a z czego należy zrezygnować? Na co szczególnie zwrócić uwagę w tym wyjątkowym okresie? Podpowiadamy! Jak powinna

mama

. Nierzadko kobiety w ciąży skarżą się na problemy z zasypianiem. Może to być spowodowane wieloma czynnikami, między innymi bólem pleców i mięśni, złą pozycją, przejedzeniem się przez ciążowe zachcianki bądź stresem związanym z porodem. Istnieje kilka podstawowych zasad, które zdecydowanie ułatwią zasypianie w ciąży. Sprawdź! Oparcie się pokusom W ciąży bardzo często kobiety atakowane są przez niezwykle wybredne zachcianki. Nierzadko kończy się to jedzeniem niezdrowych i ciężkich posiłków na kolację.

ciąża

Każdy organizm działa nieco inaczej, dlatego symptomy ciąży są sprawą indywidualną. Kobiety, które marzą o dziecku, błędnie interpretują każdą zmianę nastroju, czy objawy przeziębienia wierząc, że nareszcie są w ciąży. Jest też druga grupa, która w ogóle nie planuje powiększenia rodziny i pierwsze objawy wskazujące na ciążę postrzega jako atak wirusów. Kiedy można mieć pewność, że mamy do czynienia z ciążą? Kobiety, które bacznie obserwują swój organizm i znają swoje reakcje

ciąża

Bielizna ciążowa powinna być wygodna, ale czy wiesz, jak ją dobrać? Wrażliwe piersi, duży brzuch i zmęczone nogi – wszystko to może być niezauważalne dzięki odpowiedniej bieliźnie. Jeśli Ty również jesteś przyszłą mamą, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Na pewno Ci się przyda! Biustonosz w ciąży Nadwrażliwość piersi to jedna z pierwszych dolegliwości, którą zauważamy. Biust staje się większy i reaguje na każdy dotyk. Dlatego zakup odpowiedniego biustonosza jest niezbędny już w

ciąża

Posiadanie dziecka to marzenie wielu par, niezależnie od ich wieku czy stażu związku. Rozpoczynając starania o posiadanie upragnionej pociechy, każda z nich zakłada szybki sukces, którego zwieńczeniem będą dwie kreseczki na teście ciążowym. Stres i liczne obawy pojawiają się jednak w momencie, gdy systematyczne współżycie nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Wtedy po wstępnych diagnozach, przechodzi czas na zastanowienie się i rozważenie metody zapłodnienia in vitro, wykonywanej w profesjonalnej warszawskiej klinice. Wskazania do

olejek konopny

Historia leczniczych i sprzyjających zdrowiu zastosowań konopi jest bardzo długa i obszerna. Olejek konopny stosowany jest w medycynie oraz kosmetologii na szeroką skalę. Dzięki szerokim możliwościom stosowania mogą go używać także kobiety w ciąży i dzieci, dla których może okazać się wspomagający. Historia stosowania olejku konopnego w ciąży Ślady stosowania preparatów z konopi w trakcie ciąży znaleźć można już w starożytnej Mezopotamii. Przyjmowanie w trakcie ciąży suplementów diety budzi wiele wątpliwości.

usg

USG jest jednym z podstawowych badań przeprowadzanych w ciąży. Pozwala na obejrzenie wnętrza ciała matki, a tym samym dokładne zbadanie płodu. Badanie ultrasonograficzne coraz częściej wykonywane jest przy użyciu nowoczesnych aparatów 3D i 4D, pozwalających na uzyskanie znaczenie efektowniejszego obrazowania. Badanie ultrasonograficzne w ciąży W badaniach USG stosuje się fale ultradźwiękowe, które po dotarciu do narządów wewnętrznych odbijają lub pochłaniają wiązkę ultradźwięków. Następnie specjalny aparat przetwarza uzyskane sygnały w obraz, który

ciąża

Posiadanie dużej ilości kosmetyków podczas ciąży nie jest koniecznie a ze starymi produktami powinnaś się pożegnać, jeśli chcesz właściwie zadbać o skórę. Dobrym sposobem będzie wymiana kosmetyczki na preparaty zawierające jak najbardziej naturalne składniki. Zatem jak dobrać odpowiedni produkt do tego rodzaju pielęgnacji? Zrezygnuj ze sztucznych składników w kosmetykach Produkty zawierające takie substancje mogą podrażnić Twoją skórę lub nawet wywołać silną reakcję. Warto więc zwracać uwagę na to, jakie balsamy i

ciąża

Ciąża to bez wątpienia bardzo szczególny czas, w którym cieszymy się na samą myśl nowego członka rodziny, ale z drugiej strony jest to także czas, w którym kobieta powinna w sposób szczególny zadbać o własne zdrowie, a tak w zasadzie to nie tylko o własne, ale jednocześnie też o zdrowie rozwijającego się pod sercem nowego życia. Do podstawowych zasad, jakie powinny być w tym miejscu, w tym czasie przestrzegane, możemy zaliczyć:

ciąża

Matka i dziecko posiadają nierozerwalną więź. W życiu te słowa nabierają sensu metaforycznego, ale w czasie oczekiwania na narodziny, te słowa brzmią dosłownie. W przypadku, gdy matka na coś choruje, istnieje jednak niebezpieczeństwo, że dziecko w łonie zarazi się od niej daną chorobą. Czym zatem dziecko może zarazić się od matki i jak temu zapobiegać. Flora jelitowa [nie]groźna Choć boimy się bakterii i grzybów, to nie przed wszystkimi powinniśmy czuć obawy,