Ciąża

mama

. Nierzadko kobiety w ciąży skarżą się na problemy z zasypianiem. Może to być spowodowane wieloma czynnikami, między innymi bólem pleców i mięśni, złą pozycją, przejedzeniem się przez ciążowe zachcianki bądź stresem związanym z porodem. Istnieje kilka podstawowych zasad, które zdecydowanie ułatwią zasypianie w ciąży. Sprawdź! Oparcie się pokusom W ciąży bardzo często kobiety atakowane są przez niezwykle wybredne zachcianki. Nierzadko kończy się to jedzeniem niezdrowych i ciężkich posiłków na kolację.

ciąża

. Każdy organizm działa nieco inaczej, dlatego symptomy ciąży są sprawą indywidualną. Kobiety, które marzą o dziecku, błędnie interpretują każdą zmianę nastroju, czy objawy przeziębienia wierząc, że nareszcie są w ciąży. Jest też druga grupa, która w ogóle nie planuje powiększenia rodziny i pierwsze objawy wskazujące na ciążę postrzega jako atak wirusów. Kiedy można mieć pewność, że mamy do czynienia z ciążą? Kobiety, które bacznie obserwują swój organizm i znają swoje

ciąża

Bielizna ciążowa powinna być wygodna, ale czy wiesz, jak ją dobrać? Wrażliwe piersi, duży brzuch i zmęczone nogi – wszystko to może być niezauważalne dzięki odpowiedniej bieliźnie. Jeśli Ty również jesteś przyszłą mamą, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Na pewno Ci się przyda! Biustonosz w ciąży Nadwrażliwość piersi to jedna z pierwszych dolegliwości, którą zauważamy. Biust staje się większy i reaguje na każdy dotyk. Dlatego zakup odpowiedniego biustonosza jest niezbędny już w

ciąża

Posiadanie dziecka to marzenie wielu par, niezależnie od ich wieku czy stażu związku. Rozpoczynając starania o posiadanie upragnionej pociechy, każda z nich zakłada szybki sukces, którego zwieńczeniem będą dwie kreseczki na teście ciążowym. Stres i liczne obawy pojawiają się jednak w momencie, gdy systematyczne współżycie nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Wtedy po wstępnych diagnozach, przechodzi czas na zastanowienie się i rozważenie metody zapłodnienia in vitro, wykonywanej w profesjonalnej warszawskiej klinice. Wskazania do

olejek konopny

Historia leczniczych i sprzyjających zdrowiu zastosowań konopi jest bardzo długa i obszerna. Olejek konopny stosowany jest w medycynie oraz kosmetologii na szeroką skalę. Dzięki szerokim możliwościom stosowania mogą go używać także kobiety w ciąży i dzieci, dla których może okazać się wspomagający. Historia stosowania olejku konopnego w ciąży Ślady stosowania preparatów z konopi w trakcie ciąży znaleźć można już w starożytnej Mezopotamii. Przyjmowanie w trakcie ciąży suplementów diety budzi wiele wątpliwości.

usg

USG jest jednym z podstawowych badań przeprowadzanych w ciąży. Pozwala na obejrzenie wnętrza ciała matki, a tym samym dokładne zbadanie płodu. Badanie ultrasonograficzne coraz częściej wykonywane jest przy użyciu nowoczesnych aparatów 3D i 4D, pozwalających na uzyskanie znaczenie efektowniejszego obrazowania. Badanie ultrasonograficzne w ciąży W badaniach USG stosuje się fale ultradźwiękowe, które po dotarciu do narządów wewnętrznych odbijają lub pochłaniają wiązkę ultradźwięków. Następnie specjalny aparat przetwarza uzyskane sygnały w obraz, który

ciąża

Posiadanie dużej ilości kosmetyków podczas ciąży nie jest koniecznie a ze starymi produktami powinnaś się pożegnać, jeśli chcesz właściwie zadbać o skórę. Dobrym sposobem będzie wymiana kosmetyczki na preparaty zawierające jak najbardziej naturalne składniki. Zatem jak dobrać odpowiedni produkt do tego rodzaju pielęgnacji? Zrezygnuj ze sztucznych składników w kosmetykach Produkty zawierające takie substancje mogą podrażnić Twoją skórę lub nawet wywołać silną reakcję. Warto więc zwracać uwagę na to, jakie balsamy i

ciąża

Ciąża to bez wątpienia bardzo szczególny czas, w którym cieszymy się na samą myśl nowego członka rodziny, ale z drugiej strony jest to także czas, w którym kobieta powinna w sposób szczególny zadbać o własne zdrowie, a tak w zasadzie to nie tylko o własne, ale jednocześnie też o zdrowie rozwijającego się pod sercem nowego życia. Do podstawowych zasad, jakie powinny być w tym miejscu, w tym czasie przestrzegane, możemy zaliczyć:

ciąża

Matka i dziecko posiadają nierozerwalną więź. W życiu te słowa nabierają sensu metaforycznego, ale w czasie oczekiwania na narodziny, te słowa brzmią dosłownie. W przypadku, gdy matka na coś choruje, istnieje jednak niebezpieczeństwo, że dziecko w łonie zarazi się od niej daną chorobą. Czym zatem dziecko może zarazić się od matki i jak temu zapobiegać. Flora jelitowa [nie]groźna Choć boimy się bakterii i grzybów, to nie przed wszystkimi powinniśmy czuć obawy,

mama

Jak powinien wyglądać doskonały jadłospis dla kobiety karmiącej? Jakie produkty muszą się w nim znaleźć, by nowonarodzone dziecko otrzymało wszystkie niezbędne składniki odżywcze? Czy poza odpowiednio zbilansowanym menu trzeba również przyjmować jakieś suplementy diety? Dieta karmiącej mamy powinna przede wszystkim dostarczać odpowiedniej ilości kalorii, by zaspokoić potrzeby energetyczne jej i dziecka. Zazwyczaj jest to o około 500 kalorii więcej niż wcześniej. Co ważne, zapotrzebowanie energetyczne kobiety wzrasta już w czasie ciąży, a