Styl życia

socha

. Młode matki bez reszty potrafią poświęcić się dla swoich pociech i podporządkować im swoje życie. Jednak nie powinny one zapominać o tym, że mają również indywidualne potrzeby, są nie tylko mamami, ale i żonami oraz po prostu kobietami. Matka Polka nie musi być ubrana w dres i niepomalowana, może być modną kobietą – szczęśliwą i spełnioną. Modne mamy z telewizji Małgorzata Socha jest najlepszym przykładem modnej mamy. Już będąc w

joga

. Osiem godzin przed komputerem. Dzień w dzień, od poniedziałku do piątku. Do tego jazda samochodem do i z pracy, a po powrocie do domu – wieczór przed telewizorem. Siedzący tryb życia szybko da o sobie poznać. Ból pleców, głowy, nóg, kręgosłupa, problemy ze snem i rozdrażnienie to zaledwie początek z długiej listy objawów. Jest jednak sposób, by wprowadzić do życia ducha zdrowia. To joga. Mistyczna synergia medytacji i gimnastyki, którą

buty do biegania

Jeśli zaczęłaś treningi i możesz śmiało powiedzieć, że oficjalnie rozpoczęłaś przygodę z bieganiem? To najwyższa pora, by zastanowić się nad wyborem odpowiedniego obuwia, które będzie modne i wygodne! Przeczytaj te wskazówki! W ostatnim czasie możemy zaobserwować swojego rodzaju trend na bieganie. Coraz więcej ludzi zaczyna swoje treningi i poszukuje odpowiednich butów do biegania, a największe marki zaczynają dostosowywać swoje produkty do coraz to większej i wymagającej klienteli. Chcemy nie tylko lekkie

dieta

Dieta krwi Badania udowodniły, że grupa krwi ma ogromny wpływ na nasze zapotrzebowania, samopoczucie, zdrowie, a także na to, jakie składniki nasz organizm toleruje lepiej, a jakie gorzej. Jak się okazuje, nie każda dieta będzie skuteczna w przypadku różnych osób. Jedni mogą jeść dużo nabiału i mięsa, inni tolerują jedynie warzywa. Dzięki takim badaniom specjaliści opracowali nową, rewolucyjną dietę, która z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Dietę determinowaną

człowiek

Teatr, kiedyś główna rozrywka nie tylko wyższych sfer, dzisiaj w dużej mierze wypchnięty przez kino. Jeżeli dotychczas to właśnie kino królowało w twoje sobotnie wieczory, warto zmienić swoje przyzwyczajenia – w teatrze również znaleźć dla siebie niezapomniane przeżycia. Wielu z nas teatr kojarzy z dramatami o poruszającymi poważne tematy – przypominamy sobie natychmiast „Antygonę”, „Dziady” i inne klasyki, które omawiane były na lekcjach polskiego. To w dużej mierze takie schematyczne podejście

woal

Wśród materiałów, które są uważane za najprostsze w obróbce zaliczamy materiały bawełniane: kreton, satyna, woal, gabardyna i płótno a’la len. Wszystkie z nich posiadają 100% bawełnę, zbudowane są z nitek osnowy i wątku. Tego typu mieszanka gwarantuje wysoką trwałość materiału oraz wchłanianie wilgoci bez utrzymywania przykrego zapachu. Cechy te są niezwykle ważne dla krawców czy projektantów, wybierających swoje materiały. Spośród wymienionych wyżej przykładów bawełny, niedocenionym materiałem jest woal. Większość osób kojarzy

plaża

Wycieczka-niespodzianka to oryginalny, ciekawy i niemal zawsze trafiony prezent. Rodzicom możemy taką wycieczkę zafundować z okazji rocznicy ślubu, ich zaręczyn, na urodziny lub na Dzień Matki i Dzień Ojca. Organizując podróż zagraniczną musimy jednak odpowiednio wcześniej ją zaplanować. Paszporty, wizy, ubezpieczenia, a nawet obowiązkowe szczepienia sprawiają, że wycieczka nie może być stuprocentową niespodzianką. Wycieczka-niespodzianka za granicę Wycieczka zagraniczna łączy się z większą liczbą formalności, niż wycieczka krajowa lub w obrzeżach Unii

chrzestni

W dniu chrztu ważną rolę odgrywają rodzice chrzestni. To oni bowiem deklarują, iż będą pomagać rodzicom biologicznym w wychowywaniu ich dziecka. To bardzo ważna rola, uważa się, iż bycie rodzicem chrzestnym jest swoistym zaszczytem dla osób, które zostaną o to poproszone. Często jednak wtedy pojawia się dylemat, co kupić dziecku na chrzciny, zwłaszcza wtedy, jak się jest chrzestnym. ednak dzisiaj możliwości jest bardzo wiele i na pewno każdy zdoła szybko znaleźć