Zdrowie

odchudzanie

. Odchudzanie to nie lada wyzwanie, które wymaga zaangażowania i chłodnej głowy. Często wiele osób podejmuje się tak naprawdę nieskutecznych metod po których każda kolejna próba jest coraz trudniejsza. Warto zapoznać się z podstawowymi zasadami, które pomogą każdemu w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Odchudzanie nie jest zabawą, dlatego każdy krok powinien być przemyślany. Zacznij jeść regularnie Zaleca się by spożywać cztery, pięć posiłków dziennie w równych odstępach czasu. Każdy z tych posiłków

poronienie

. Antykoncepcję hormonalną uważa się za najskuteczniejszą metodę zapobiegania ciąży. Niestety wiele z nas nie zdaje sobie sprawy, że w niektórych sytuacjach przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych może szkodzić zdrowiu. Stosując tę formę ochrony przed ciążą jesteśmy od 3 do 6 razy bardziej narażone na zakrzepicę, a jeśli oprócz tego mamy jeszcze genetycznie uwarunkowane zaburzenia krzepliwości krwi, w postaci trombofilii wrodzonej, to ryzyko zapadnięcia na tę chorobę wzrasta u nas nawet 25-krotnie. Przed

blizna

Blizny to problem, z którym borykał się kiedyś praktycznie każdy. Nie ma co ukrywać, że mogą się one stać poważnym problemem zwłaszcza, gdy znajdują się w widocznym miejscu. Z tego powodu lepiej pomyśleć o ich profilaktyce i leczeniu jak najszybciej. Okazuje się, że istnieją sposoby na zminimalizowanie ryzyka powstania blizn, a także na ich skuteczne usunięcie. Co to jest blizna? Blizna to nic innego jak ślad po zranieniu skóry. Nie ważne

odchudzanie

Suplementy diety to temat owiany wieloma sprzecznymi opiniami. Jedni twierdzą, że to jedynie „cukierki”, które łykamy, aby poprawić sobie samopoczucie i zyskać namiastkę poczucia dbania o siebie, inni zachwalają ich cudowną moc. Czy suplementy naprawdę działają? Suplement diety – diabeł tkwi w szczegółach Suplement diety to nie lek – z tym zgodzi się każdy. Preparaty dostępne bez recepty nie mogą posiadać etykietki preparatów stricte leczniczych, jednak nie oznacza to, że są

dieta

Śmiało można powiedzieć, że ilość diet jaka powstała na przestrzeni ostatnich lat jeszcze trochę będzie większą od liczby potrzebujących jej. W przypadku każdej diety ważne jest to, aby była ona dopasowana pod nasz organizm. Bierzemy tu pod uwagę nie tylko choroby przewlekłe, ale i wzrost, czy styl życia. W wielu przypadkach jesteśmy tak zdeterminowani, by uzyskać sylwetkę swoich marzeń, że jesteśmy skłonni zrobić wiele. Może czasem zbyt wiele… Bo dieta, ma

żylaki

Z problemem żylaków boryka się wiele osób niemalże w każdym wieku. Dotychczas usunięcie żylaków było możliwe jedynie dzięki zastosowaniu bolesnego zabiegu, polegającego na wyrwaniu żyły odpiszczelowej. Obecnie mamy nowoczesną, innowacyjną i skuteczną, a co najważniejsze bezbolesną laserową metodę usuwania żylaków. Metoda cechuje się ogromną popularnością, ponieważ wyróżnia się małą inwazyjnością zabiegu, oraz bardzo wysoką skutecznością. Pożegnaj żylaki na zawsze W Centrum Medycznym Plus Med Chirurdzy wykonują zabieg laserowy usuwania żylaków, już

biegunki

Nasz układ pokarmowy każdego dnia musi się borykać z poważnymi wyzwaniami. Drobne błędy popełniane przez nas w trakcie posiłków lub nieprawidłowe układanie menu to główne przyczyny poważnych problemów związanych w pracą tego układu. Jakie dolegliwości najczęściej utrudniają nam życie? Wzdęcia – częsta i dokuczliwa przypadłość Są jednym z najczęściej występujących problemów, i choć nie stanowi zagrożenia dla zdrowia, pozbawia nas dobrego samopoczucia. Na szczęście nie brak skutecznych sposobów na uciążliwe wzdęcia.

dentysta

Wokół leczenia stomatologicznego oraz lekarzy stomatologów narosło wiele mitów. Znaczna ilość osób boi się wyjść do dentysty i robi to dopiero wtedy, gdy jest to bezwzględnie konieczne. Jednak od czasów, kiedy narzędzia stomatologiczne przypominały te używane przez kowali, sporo się zmieniło, a wizyta u dentysty nie musi być koszmarem. Jak wybrać dobrego dentystę? Czystość i higiena gabinetu Z uwagi na charakter leczenia stomatologicznego, bliski kontakt lekarza z pacjentem oraz wysokie ryzyko

rozstępy

Rozstępy mogą pojawić się u każdego, niezależnie od wieku czy płci. To problem dotyczący młodzieży w okresie dojrzewania, sportowców, osób odchudzających się, ćwiczących na siłowni czy kobiet w ciąży. Jak powstają rozstępy? Dlaczego możemy zauważyć białe i czerwone pasma? Czy rozstępy można zlikwidować? Odpowiedzi poniżej. Jak powstają rozstępy? Rozstępy powstają w wyniku zakłócenia pracy fibroblastów, czyli komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i elastyny. To właśnie włókna kolagenu i elastyny odpowiadają za

odchudzanie

Nowy suplement diety, powstały wyłącznie na bazie naturalnych składników, który przynosi efekty w odchudzaniu! Taka właśnie jest herbatka odchudzająca Slim Herbal System, której receptura została opracowana przez specjalistów z Instytutu Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych. Jej skuteczność zapewnia nie tylko starannie dobrany skład, ale również trzy etapy stosowania. Czym jest Slim Herbal System? Kupując Slim Herbal System otrzymujemy zestaw sześciu herbatek odchudzających (w każdym po 25 saszetek), które należy pić według