Zdrowie

lekarz

. Jest taki moment, tuż na samym początku rodzicielstwa, kiedy spora część świeżo upieczonych rodziców staje ze łzami w oczach. Kiedy to pociecha każdego wieczora, dzień w dzień, żałośnie płacze. Kilka godzin dziennie krzyku i widoku maluszka podkurczającego z bólu nóżki. Wzdęty, twardy brzuszek jasno wskazują, na kolkę jelitową. Takie ataki mogą trwać długie miesiące. Jednak nie muszą, jeśli rodzice znajdą sposób, który ulży ich dziecku. Sprawdź, jakie metody rekomendują sami

celiakia

. Jeśli na celiakię choruje jedna osoba w rodzinie, to inni jej członkowie znajdują się w grupie ryzyka. Celiakia jest chorobą o podłożu genetycznym i może być przekazywana z pokolenia na pokolenie. Warto wtedy udać się na badania genetyczne wraz z pozostałymi krewnymi. Jeśli potwierdzą występowanie rodzinnej celiakii, można wspólnie przejść na dietę bezglutenową, która pomoże zwalczyć jej objawy. Celiakia w rodzinie – razem łatwiej przestrzegać diety bezglutenowej Jeśli np. dwie

goji

Przybyło Ci kilka kilogramów? Nie mieścisz się w ulubione spodnie? Masz dość ciężkich ćwiczeń i bezefektownych diet? Goji Berry 500 to rozwiązanie Twoich bolączek. Odchudzanie nigdy nie było tak proste! Goji Berry 500 to tabletki, w których skład wchodzi ekstrakt z Goji Berries czyli jagód czerwonych. Owoc ten to prawdziwy sprzymierzeniec w walce z nadprogramowymi kilogramami. Dzięki ogromnej zawartości przeciwutleniaczy i witaminy C, wspomaga metabolizm, zapewnia właściwą pracę organizmu i poprawia

żylaki

Żylaki kończyn dolnych to nie tylko kosmetyczny defekt, lecz również poważny problem zdrowotny, którego nie powinno się lekceważyć. Powstają na skutek przewlekłej niewydolności żylnej, dotykają częściej kobiety niż mężczyzn. W Polsce z powodu żylaków cierpi od 23 do 30 proc. kobiet oraz 10-20 proc. dorosłych mężczyzn. Dolegliwości nasilają się z wiekiem, ale ich powstawanie ma także podłoże genetyczne i dotyka coraz młodsze osoby  – jeśli w rodzinie z problemem żylaków zmagała się

afta

Higiena jamy ustnej jest niezwykle ważna już od najmłodszych lat – praktycznie od urodzenia, jeszcze przed pojawieniem się pierwszych mleczaków, powinniśmy co najmniej raz dziennie przemywać dziecku dziąsła i usuwać osadzające się na nich resztki pokarmu. Brak odpowiedniej higieny, jak również alergia pokarmowa lub niewyparzony smoczek oraz zwiększona skłonność dziecka do gryzienia lub żucia różnych przedmiotów w czasie ząbkowania – to wszystko może przyczyniać się do powstawania aft. Czym właściwie jest

oleje

Tłoczony na zimno olej z nasion słonecznika to istna kopalnia witamin, a w szczególności witaminy E, która jest bardzo silnym przeciwutleniaczem. Nie bez powodu jest ona nazywana „witaminą młodości”, ponieważ wywiera bardzo pozytywny wpływ na wygląd naszej skóry, a także opóźnia procesy jej starzenia. Tłoczony na zimno olej z nasion słonecznika to istna kopalnia witamin, a w szczególności witaminy E, która jest bardzo silnym przeciwutleniaczem. Nie bez powodu jest ona nazywana

kłótnia

Zaprzeczenie – Dlaczego zabierasz te koszulki? – Wygodniej mi, kiedy ubieram się w pracy. – Pamiętasz, że wrócę dzisiaj później? Mam dentystę. – Jasne. Nie ma sprawy. Nie, to niemożliwe, żeby działo się coś złego. Uśmiechając się, całuję go w policzek i macham ręka przez okno, patrząc jak niesie naręcze swoich ubrań do samochodu. Czeka go ciężki dzień. Nowy, wymagający klient. Najbliższe soboty będą zajęte, za to wakacje spędzimy razem, rodzinnie.

szybka dieta

Dziś przedstawiamy Wam najprostszą dietę świata. Jej stosowanie przez tydzień oznacza spadek wagi nawet do 3 kilogramów. Oczywiście mówimy tutaj o efekcie maksymalnym, ale każdy organizm jest inny zatem wyniki diety również mogą być różne. Dorzućmy do tego jeszcze kilka intensywnych treningów w tygodniu i mam idealną broń przeciwko nadwadze. Warunkiem uzyskania efektów jest trzymanie się menu. Jest to dieta dla osób, które chcą schudnąć w ekspresowym tempie. Należy pamiętać, że

koktajl migdałowy

Migdały są znakomitym źródłem witamin i minerałów m.in.:  magnezu,fosforu, potasu oraz witamin B i E. Co ciekawe w migdałach znajduje się bardzo dużo błonnika oraz właściwy stosunek białka do nienasyconych kwasów tłuszczowych. To dzięki tym właściwością są pomocne podczas spalania tłuszczu z okolic brzucha. Badania na ochotnikach, które przeprowadzono jasną dają do zrozumienia, że spożywanie migdałów zmniejsza wagę ciała oraz, co najważniejsze obwód w pasie! Oprócz tych zalet migdały wpływają również

herbata z igieł sosny

Herbata z igieł sosny znana jest od wieków, szczególnie w Rosji, gdzie na Syberii leczy się nią np. choroby górnych dróg oddechowych oraz wzmacnia się odporność, jak również pamięć. Natomiast na kontynencie Ameryki Północnej Indianie pili ją, aby uniknąć szkorbutu, ponieważ igły sosny zawierają bardzo dużo witaminy C. Warto dodać, że jedna filiżanka herbatki z igliwia dostarcza więcej wit. C niż szklanka soku pomarańczowego. Natomiast ilość 50 gramów igieł sosny pokrywa