kwas foliowy

ciąża

. Ciąża to bez wątpienia bardzo szczególny czas, w którym cieszymy się na samą myśl nowego członka rodziny, ale z drugiej strony jest to także czas, w którym kobieta powinna w sposób szczególny zadbać o własne zdrowie, a tak w zasadzie to nie tylko o własne, ale jednocześnie też o zdrowie rozwijającego się pod sercem nowego życia. Do podstawowych zasad, jakie powinny być w tym miejscu, w tym czasie przestrzegane, możemy

kwas foliowy w ciąży

. Suplementację kwasem foliowym zaleca się każdej przyszłej mamie. Nie wszystkie kobiety potrafią jednak właściwie przyswajać tę witaminę. U 50% z nich na skutek mutacji w genie MTHFR, kwas foliowy wchłania się dużo gorzej, a co za tym idzie nie chroni dziecka przed wadami cewy nerwowej. Co jeszcze warto o nim wiedzieć? Kwas foliowy – najważniejszą rolę pełni na początku ciąży Wiele kobiet sięga po kwas foliowy dopiero, gdy dowiaduje się