porady

garaż

. Współcześnie producenci oferują nam ogromną różnorodność w wyborze bram garażowych. Różnią się one od siebie budową a także sposobem otwierania. Możemy, więc wyróżnić między innymi, bramy uchylne, segmentowe, rolowane a także rozwieralne. Na jakie najlepiej się zdecydować, aby nie żałować swojej decyzji? Rodzaje bram garażowych Możemy wyróżnić kilka rodzajów bram: Bramy płytowe zwane także, jako uchylne, które współcześnie są najpopularniejsze. Dolna część bramy wysuwa się na, zewnątrz, dlatego aby je

trawa

. Pragniesz, aby Twój ogród był po prostu piękny i zawsze znakomicie się prezentował? Oczywiście zacząć powinieneś od wysiewu trawy, albowiem to ona stanowi podstawę ogólnego wyglądu naszej posiadłości. Jak i kiedy siać trawę i gdzie nabyć najlepszej nasionka? Odpowiemy na wszystkie Twoje pytania w tej kategorii. Kiedy siać trawę? Jeżeli chcesz zasiać trawę musisz mieć na uwadze, że najlepszym ku tego okresem jest kwiecień i maj, czyli wiosna. Ewentualnie siać

kłótnia

Małżeństwo to piękna rzecz. Pozazdrościć można tylko tym, którym się udało przetrwać wiele lat bez większych spięć w miłości i szczęściu. Niestety, nie każdemu jest to dane. Choć blaski małżeńskiego życia są wspaniałe, czasem przysłaniają je cienie i dochodzi do ostateczności – decyzji o rozwodzie. Powody mogą być różne, czasem nawet drastyczne, choćby wówczas, gdy dochodzi do agresji albo pojawiają się problemy z uzależnieniami. Czasem to kwestia kochanki albo kochanka. Czasem

mama

Aktor i Tata dwójki wspaniałych Dzieci, PIOTR LIGIENZA zaprasza na bezpłatne warsztaty dla przyszłych i obecnych Rodziców w Katowicach, Krakowie oraz Radomiu! J   TERMIN 29 czerwca 2016 (środa) LOKALIZACJA Hala widowiskowo-sportowa SPODEK, al. Korfantego 35, KATOWICE TERMIN 30 czerwca 2016 (czwartek) LOKALIZACJA Muzeum Lotnictwa Polskiego, al. Jana Pawła II 39, KRAKÓW TERMIN 1 lipca 2016 (środa) LOKALIZACJA Hotel Aviator, ul. Malczewskiego 18, RADOM HARMONOGRAM WARSZTATÓW 11:00 – 12:00 warsztaty praktyczne

forma po ciąży

Oczekiwania, że wraz z wydaniem dziecka na świat młoda mama pozbędzie się wszelkich ciążowych krągłości, często bywają złudne. Zazwyczaj bardzo ustęskniony powrót do „starych” ubrań uniemożliwia nadal rozciągnięta ciążą macica oraz powłoki brzucha, jak również kilogramy uzbierane w czasie noszenia dziecka pod sercem. Dlaczego sylwetka po porodzie jest daleka od tej sprzed ciąży? Wydawać by się mogło, że jeżeli maleństwo opuściło już bezpieczny brzuch mamy, to jej sylwetka powinna bez większych