zdrowie

w diecie pudełkowej najczęściej wykorzystuje się świeże owoce i warzywa

. Coraz większa popularność diety pudełkowej w Polsce powoduje, że powstaje coraz więcej firm zajmujących się jej przygotowaniem oraz dystrybucją. W zależności od naszych zapotrzebowań i upodobań istnieją różne jej odmiany. Osoby chcące zrzucić dodatkowe kilogramy wybierają te, które posiadają mniej kalorii. Wegetarianie decydują się na dania bez dodatku dodatków mięsnych czy ryb. Kto z niej korzysta? Najczęściej po dietę sięgają ludzie aktywni oraz młodzi Polacy rozwijający swoją karierę. Nie zawsze

lekarz

. Lekarskie wizyty domowe są tym elementem, który w naszej rzeczywistości dosyć mocno i dynamicznie się rozwinął. Usługi świadczone w ramach tychże wizyt obejmują nie tylko wizytę lekarza, ale ponadto również: – wizytę pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej, – wizytę położnej podstawowej opieki zdrowotnej, – wizytę pielęgniarki środowiska wychowania i nauczania. Chorzy mają bezwzględne prawo do tego, aby zamówić wizytę domową. Sytuacje, w których wizyta domowa jest zasadna Nie każda sytuacja jest

dieta

Żyjemy w czasach, kiedy jedzenie jest niemal naszpikowane konserwantami, a powietrze, które wdychamy, z pewnością nie jest krystalicznie czyste. Co jakiś czas warto więc zafundować sobie dietę oczyszczającą. Wokół oczyszczania ciała narosło jednak wiele mitów – dowiedz się, co jest kłamstwem! Dieta oczyszczająca oznacza konieczność zakupu drogich produktów W Internecie pojawia się mnóstwo aukcji, na których można kupić gotowe soki, które zostały przygotowane “specjalnie” dla osób, które chcą oczyścić organizm. Nie

słuch

Operacja wędzidełka języka to jego podcięcie. Zabieg taki jest potrzebny w przypadku, gdy dziecko posiada zbyt krótkie wędzidełko, zwane fachowo ankyloglossią. Nierozpoczęcie leczenia może skutkować wieloma konsekwencjami w życiu dorosłym. Sposoby leczenia Wędzidełko samo nie ma szansy się wydłużyć. Nie ma co liczyć na samoistne ustąpienie dolegliwości. Im wcześniej zostanie postawiona prawidłowa diagnoza i wszczęte leczenie, tym dziecko nauczy się mniej nieprawidłowych odruchów i szybciej rozpocznie prawidłowy rozwój. Do najczęstszych konsekwencji

jedzenie

Coraz większa liczba osób troszczy się o to, by odżywiać się nie tylko smacznie, ale przede wszystkim zdrowo. Popularność zyskują produkty ekologiczne i pochodzące z sprawdzonych upraw oraz hodowli. Jak jeść zdrowo i smacznie? Wybieraj mądrze Aby być fit, należy zadbać o jakość tego, co ma wylądować na naszych talerzach. W większości nie mamy możliwości ani czasu, by wszystkie potrzebne produkty wyhodować własnoręcznie. Jednakże dzięki ogromnej dostępności różnorakich produktów, możemy skorzystać

sok

Zakup wyciskarki to krok w kierunku pozytywnej zmiany nawyków żywieniowych. Dzięki niej do swojej diety wprowadza się więcej składników odżywczych, zawartych w owocach i warzywach. Jednak pełnię korzyści z wyciskarki czerpie się tylko wówczas, kiedy zostanie ona wybrana odpowiedzialnie i dopasowana do indywidualnych potrzeb konsumenta. Wyciskarka ręczna Taki rodzaj wyciskarki do owoców wyróżnia się prostą konstrukcją i niewielkimi rozmiarami. Specjaliści polecają ją osobom często podróżującym. Urządzenie bez problemu daje się zapakować do nawet niewielkiej walizki,

dzieci

Borelioza to groźna choroba przenoszona przez kleszcze, którą należy leczyć zaraz po rozpoznaniu pierwszych objawów. Wpływa ona na cały organizm, może zaatakować nawet układ nerwowy i organy wewnętrzne. Najbardziej narażone na nią są dzieci. Sprawdź, jak zdiagnozować boreliozę u dzieci, jak ją leczyć i jak zapobiegać ukąszeniu przez kleszcza. Borelioza u dzieci jest groźna, ponieważ młody organizm nie ma jeszcze odpowiednio wykształconego układu odpornościowego. Jeśli dziecko zostanie zarażone krętkami Borrelia burgdorferi, może

herbata z igieł sosny

Herbata to nie tylko smaczny i aromatyczny napar do picia. Coraz częściej znajduje też zastosowanie np. w kosmetykach do pielęgnacji skóry. Zależnie od odmiany, cechują ją różne właściwości pielęgnacyjne. Część herbat wpływa również pozytywnie na włosy, paznokcie i… zęby. Chcesz wiedzieć, która odmiana pomoże ci wyglądać pięknie i młodo? Herbaciana skarbnica zdrowia Najwięcej dobroczynnych składników znajdziesz w białej herbacie. Nie bez powodu jest ona nazywana eliksirem młodości. Chroni przed wolnymi rodnikami

dziecko

Witamina D to związek wyjątkowy pod wieloma względami. Przede wszystkim – mamy możliwość syntezy tego związku w organizmie, co jest prawdziwą rzadkością w przypadku witamin. Po drugie – niemal 90% Polaków cierpi na niedobór witaminy D. A witamina ta odgrywa kluczową rolę dla zachowania zdrowia. Bóle głowy, nadciśnienie, kłopoty z koncentracją i snem, osłabienie kości, większa podatność na infekcje – wszystko to może być konsekwencją zbyt niskiego poziomu witaminy D3 w

ciąża

Kalendarz owulacji to doskonałe narzędzie do wyznaczania terminu dni płodnych i owulacji. Dzięki niemu możesz dowiedzieć się, kiedy Twoje szanse na ciążę są największe. Jednak musisz wiedzieć, że prowadzenie kalendarza owulacji nie sprowadza się tylko do powyższej funkcji – działanie kalendarza OvuFriend jest znacznie szersze! Koniecznie poznaj 7 zaskakujących rzeczy, o których możesz dowiedzieć się korzystając z kalendarza owulacji: Problemy z płodnością Prowadząc obserwacje w kalendarzu owulacji OvuFriend możesz szybciej wykryć