sosna

. Herbata z igieł sosny znana jest od wieków, szczególnie w Rosji, gdzie na Syberii leczy się nią np. choroby górnych dróg oddechowych oraz wzmacnia się odporność, jak również pamięć. Natomiast na kontynencie Ameryki Północnej Indianie pili ją, aby uniknąć szkorbutu, ponieważ igły sosny zawierają bardzo dużo witaminy C. Warto dodać, że jedna filiżanka herbatki z igliwia dostarcza więcej wit. C niż szklanka soku pomarańczowego. Natomiast ilość 50 gramów igieł sosny