Zdrowe smoothie dla dziecka – 3 przepisy na koktajl do kubka ze słomką

dziecko
.

Dzieci uwielbiają smoothie w różnej formie. Ważne, aby składniki były tak skomponowane, aby smakowały i wizualnie prezentowały się bajecznie kolorowo. Przyjemnie schłodzone idealnie nadają się na letnie eskapady, szczególnie gdy zostaną umieszczone w przyjaznym dla dziecka bidonie ze słomką.

Bidon czy butelka?

Jeśli chcesz, aby Twoja pociecha nie musiała martwić się o to, czy zawartość ulubionego smoothie nie wyleje się do plecaka, zapewnij mu dobrej jakości bidon. Wszelkie butelki, słoiczki itd., są dobre, ale nadają się tylko i wyłącznie do użytku domowego. Chociaż i w tym przypadku wiele mam wybiera poręczne bidony, które zapewniają dziecku pewny chwyt i przyjemnie leżą w dłoni. Wiadomo, że w większości przypadków dzieciaki są niezwykle dynamiczne i wykonują gwałtowne ruchy. Z bidonem, szczelnie zamkniętym i zaopatrzonym poręczną słomką, mogą czuć się pewnie.

O czym pamiętać przy zakupie bidonu?

Jeśli już przekonasz się do zakupu bidonu, musisz zwrócić uwagę na materiał, z jakiego został wykonany i oczywiście jakość wykonania. Nie zawsze to, co prezentuje się na pierwszy rzut oka świetnie, takim jest w rzeczywistości. Tworzywo musi być wolne od BPA, np. wykonane z tritanu, sztucznego tworzywa zbliżonego do szkła, nie zmieniającego smaku napojów. Sporo tego typu produktów możesz znaleźć na stronie sklepu Maleomi: Bbox – maleomi.pl.

Oprócz tego zwracaj uwagę także na kształt bidonu, aby dobrze leżał w dłoni dziecka i szczelność zamknięcia. Jeśli bidon ma być zabierany na wycieczki, dobrze, aby miał uchwyt, za pomocą którego będzie można przepiąć go do plecaka czy do paska. Dobrze też, gdy ścianki bidonu są przeźroczyste, wtedy można zawsze mieć pod kontrolą jego zawartość. Szczelny, trwały i bez zapachu tworzywa – bidony ze słomką na letnie wyjazdy dla Ciebie i Twojej pociechy na pewno was nie zawiodą na szlaku, ani nigdzie, gdzie się znajdziecie podczas wakacyjnych podróży.

Kilka przepisów na smaczne smoothie

Pierwszy z przepisów to ciekawa propozycja na wyjątkowo upalne wakacyjne dni. Oczywiście nie tylko. Jeśli chcesz sprawić twojemu dziecku wielką, słodką niespodziankę, przygotuj mu mocno orzeźwiający napój, który nie tylko schłodzi, ale będzie bardzo smakował. W jego składzie powinny znaleźć się takie owoce jak: arbuz, jabłko, truskawki oraz zielony ogórek, mięta i zdrowe tłuszcze, czyli nasiona chia. Taka mieszanka witaminowa z dodatkiem orzeźwiającej wody zaspokoi pragnienie i wzmocni każdego łasucha.

Warto też spróbować zrobić pyszne smoothie na bazie mleka roślinnego. Szczególnie wykonuje się je wtedy, gdy dziecko ma alergię na mleko zwierzęce, ale w każdym przypadku taki napój smakuje wyśmienicie. Słodkie truskawki zmieszane z bananem oraz miodem i wanilią plus dodatkowo siemię lniane, płatki owsiane czy otręby to niezwykle odżywcze i zdrowe smoothie, które pozwoli na szybkie uzupełnienie pokładów energii.

Dla małych smakoszy, którzy gustują w ciemnych smoothie, ciekawą propozycją będzie połączenie kakao ,mleka migdałowego lub kokosowego, masła orzechowego, wanilii, dojrzałych bananów i płatek owsianych. Smak wyborny, a wartości odżywcze zapewnią odpowiednią podaż witamin i minerałów dla organizmu.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

4 + 1 =