Mama
Jak pielęgnować brodawki w czasie karmienia?
Karmienie to wyjątkowy okres w życiu każdej mamy – niestety także szczególnie wymagający. Mimo że sama czynność nie powinna sprawiać kobiecie bólu, regularne przystawianie dziecka do piersi może powodować nieprzyjemne dolegliwości. Jak skutecznie sobie z nimi poradzić? Konsekwencje karmienia Problem obolałych i pękających brodawek dotyczy wielu młodych mam. W czasie laktacji stają się one wyjątkowo wrażliwe na dotyk czy nawet kontakt z wodą w trakcie mycia. Ból staje się jeszcze bardziej
Porady
Smaczne i zdrowe jedzenie do szkoły
Przygotowywanie dziecku posiłków to dla wielu rodziców ogromne wyzwanie, zwłaszcza jeśli do tej pory gotowanie nie było ich największą pasją. Mimo to, warto już od najmłodszych lat serwować dziecku smaczne i zdrowe dania i zachęcać go do próbowania kolejnych domowych potraw oraz pojedynczych składników, z jakich są one przygotowywane. Warto też zaangażować pociechę do pomocy w kuchni, co z pewnością pozwoli rozwinąć kolejne umiejętności i doda maluchowi pewności do podejmowania kolejnych
Poród
Szkoła rodzenia – czy warto się zapisać na kurs
Szkoła rodzenia to nowoczesna alternatywa dla działającego wcześniej w rodzinach wielopokoleniowych naturalnego kręgu wsparcia przyszłej mamy. Jeszcze kilka pokoleń temu taki naturalny krąg tworzyły kobiety z poprzednich pokoleń. Wiedza o tym jak rodzić była w naturalny sposób przekazywana przez matkę jej córce. Obecnie ten naturalny krąg został przerwany. Młode kobiety coraz wcześniej opuszczają rodzinne domy, natomiast decyzja o macierzyństwie przychodzi później, w momencie, kiedy do służącej radą i pomocą mamy jest
Rodzina
Domki nad morzem w Jantarze – jak wybrać najlepsze?
Wakacje nad morzem to nieodparte marzenie każdego z nas. Miejscowości przybrzeżne są gęsto oblegane co roku, nawet deszcz nie jest w stanie odstraszyć amatorów do przyjścia na plażę i popatrzeć na wzburzone morze podczas sztormu. Ale najprzyjemniej jednak jest wówczas, gdy pogoda jest słoneczna. Przecież chcemy wykorzystać okres wakacyjny na to, bu wrócić do domu opalonym, z możliwością pochwalenia się: – Tak, pływałem w słonej wodzie, wylegiwałem się na gorącej plaży,
Styl życia
Ekologiczne kosmetyki – czyli jakie?
Na półkach aptek i drogerii coraz częściej znajdujemy kosmetyki naturalne, organiczne, wegańskie… nie zawsze zdając sobie sprawę z tego, czego naprawdę powinniśmy szukać. Uogólniając, ekologiczne preparaty do pielęgnacji twarzy i ciała to takie, których producenci troszczą się nie tylko o dobro naszej skóry, ale także o środowisko. Do ich produkcji nie są wykorzystywane substancje chemiczne, ale wyłącznie składniki pochodzenia roślinnego, zwierzęcego lub mineralnego. W tej kategorii znajdziemy dziś także liczne kosmetyki
Zdrowie
Glukoza – co jej poziom we krwi mówi o naszym zdrowiu?
O glukozie, stanowiącej główne źródło energii w organizmie człowieka, słyszał każdy z nas. Nie wszyscy wiemy jednak, że jej regularne badania mogą powiedzieć wiele na temat prawidłowości funkcjonowania narządów wewnętrznych. Czym grozi zbyt niski lub zbyt wysoki poziom glukozy we krwi? Badanie poziomu glukozy we krwi Wśród zaleceń do wykonania badania poziomu glukozy we krwi wymienia się nie tylko podejrzenie lub monitorowanie stwierdzonej wcześniej cukrzycy. O tym, że glukoza, a właściwie
Ślub
Czym obsypać Młodą Parę po wyjściu z kościoła?
Obsypywanie ryżem świeżo upieczonego małżeństwa jest zwyczajem głęboko zakorzenionym w ślubnej tradycji, jednak nie każda Panna Młoda życzy sobie być obrzucaną jedzeniem. Na szczęście rynek ślubny oferuje wiele alternatyw dla ryżu: balony, konfetti na wesele, płatki kwiatów, bańki mydlane, a nawet żywe motyle. Armaty ślubne Dzięki migoczącemu deszczowi konfetti uzyskasz spektakularny efekt podczas wychodzenia Pary Młodej z kościoła, w trakcie pierwszego tańca, krojenia tortu czy podczas sesji zdjęciowej. Można wybierać pomiędzy
