Mama
Jestem optymistką, bo będę mamą!
Stan pandemii, niepewna przyszłość – jak widać stresów ostatnio nie brakowało. Dlatego jak nigdy wcześniej liczy się pozytywne myślenie. Stres zazwyczaj odbija się niekorzystnie na naszym zdrowiu, dlatego popracuj nad dobrym nastrojem, zwłaszcza jeśli planujesz ciążę albo właśnie jesteś na jej początku. Są różne sposoby na rozładowanie stresu – na pewno masz swój ulubiony. Może ruch, który świetnie poprawia nastrój, choćby długi spacer na łonie przyrody? Czy serdeczna rozmowa z przyjaciółką
Porady
Czym jest rekuperacja w domu?
Rekuperacja jest to przede wszystkim funkcja w wentylacji, która działa za pomocą centrali. Polega to na tym, że centrala za pomocą elementów mechanicznych nawiewa świeże powietrze poprzez specjalne otwory, natomiast wywiewa z nich zużyte powietrza. Urządzenia z funkcją rekuperacji zazwyczaj mają w standardzie wbudowane wymienniki ciepła, które działają na zasadzie odbierania dużej temperatury z użytego powietrza i przekazaniu jej powietrzu nawiewanemu z zewnątrz. Dlatego też możemy za pomocą tej metody zmniejszyć starty ciepła
Poród
Wczesne i późne objawy porodu
Zarówno wczesne, jak i późne objawy porodu nie u każdej kobiety wyglądają tak samo, jednak pewne symptomy odczuwa większość przyszłych matek. Pierwsze zwiastuny zbliżających się narodzin dziecka pojawiają się już nawet na kilka tygodni przed rozwiązaniem. Wczesne objawy porodu Poród to proces, którego przebieg u każdej kobiety może różnić się natężeniem i objawami, a także czasem ich trwania. Mimo że to zjawisko złożone i indywidualne dla każdej przyszłej matki, organizm kobiety
Rodzina
Wycieczka do Tajlandii z dziećmi – poradnik rodzica
Tajlandia jest to państwo w południowo-wschodniej Azji. Długość linii brzegowej państwa rozciąga się aż na 2600 km, co sprawi, że turyści na pewno nie będą mieli problemu ze znalezieniem miejsca na plaży! Dlaczego warto odwiedzić Tajlandię, czyli najważniejsze i najciekawsze miejsca państwa. Tajlandia jest to miejsce tętniące życiem. Znajdziesz tutaj rajskie plaże, niesamowitą przyrodę. Do największych atrakcji w państwie z pewnością możemy zaliczyć: Wielki Pałac Królewski w Bangkoku – można w nim
Styl życia
Koszula nocna na ramiączka – wygoda i elegancja
Koszula nocna na ramiączka to idealny wybór dla kobiet, które chcą czuć się jednocześnie komfortowo, elegancko i zmysłowo. Taka koszula nocna nazywana jest również halką. Jeśli szukasz bielizny nocnej, która sprawi, że poczujesz się seksownie i elegancko bez odsłaniania zbyt dużej ilości ciała, wypróbuj właśnie ten styl. Ramiączka możesz dopasować do własnych potrzeb. Tył tego elementu można zazwyczaj regulować. Koszula nocna to element garderoby przeznaczony do spania. Zwykle jest wykonana z
Zdrowie
Próchnica zębów u dzieci – zapobieganie i leczenie
Stara maksyma „Lepiej zapobiegać niż leczyć” właśnie w przypadku naszych dzieci nabiera niesamowitej wręcz mocy i stanowi ponadczasową mądrość. Marzeniem WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) jest, aby próchnica jako choroba społeczna zniknęła, albo zminimalizowała siłę działania. Rodzi się pytanie, co WHO robi w tym temacie? I pytanie zdecydowanie ważniejsze. Co Ty rodzicu robisz, albo powinieneś za chwilę zrobić? Nauka właściwego szczotkowania zębów. Oczywiście gdy rodzic nie czuje się na siłach lub nie
Ślub
Czym obsypać Młodą Parę po wyjściu z kościoła?
Obsypywanie ryżem świeżo upieczonego małżeństwa jest zwyczajem głęboko zakorzenionym w ślubnej tradycji, jednak nie każda Panna Młoda życzy sobie być obrzucaną jedzeniem. Na szczęście rynek ślubny oferuje wiele alternatyw dla ryżu: balony, konfetti na wesele, płatki kwiatów, bańki mydlane, a nawet żywe motyle. Armaty ślubne Dzięki migoczącemu deszczowi konfetti uzyskasz spektakularny efekt podczas wychodzenia Pary Młodej z kościoła, w trakcie pierwszego tańca, krojenia tortu czy podczas sesji zdjęciowej. Można wybierać pomiędzy
